Ti senti come se la tua barba si stesse perdendo ultimamente? Anche se è normale che i fili escano qua e là, la tua barba non dovrebbe mai iniziare a perdersi al punto da diventare preoccupante. Anche se perdere la barba può farti prendere dal panico, in realtà è più comune di quanto pensi. Ci sono diversi motivi per cui ciò può verificarsi e, fortunatamente, altrettante soluzioni.
Motivi per cui succede
In effetti, lo spargimento è, in una certa misura, naturale. Man mano che ogni ciocca di capelli invecchia, alla fine cade in modo che ne possa prendere una nuova e più sana. Perdiamo diverse ciocche di peli sul viso ogni giorno, ed è del tutto normale. Gli uomini con i capelli ruvidi o ricci perderanno più ciocche al giorno rispetto agli uomini con i capelli più fini e sottili.
Tuttavia, ciò che non è normale sono i capelli che cadono al punto da essere molto evidenti. Se ogni giorno ti senti come se ti stessi strappando molti peli dalla barba, è tempo di esaminare i motivi per cui ciò potrebbe accadere. In questo modo, puoi fare ciò che devi per rimediare alla situazione.
Per vedere se la caduta della barba è normale, passa semplicemente le dita nella barba. Se le tue dita sono ricoperte da un mucchio di peli, è il momento di indagare.
Cattive condizioni di salute
La cattiva salute è un colpevole comune dietro l’eccessiva perdita di barba. Se al tuo corpo manca ciò di cui ha bisogno per essere sano, la tua barba ne risentirà. Sappiamo tutti che cose come lo stress, una dieta scorretta e il fumo possono causare la caduta dei capelli sulla nostra testa, e questo è altrettanto vero quando si tratta di capelli sul viso.
Spazzolatura eccessiva
Molti uomini pensano di aver bisogno di spazzolare o pettinarsi la barba più volte al giorno per mantenerla liscia e priva di fastidiosi grovigli. Se è vero che spazzolare e pettinare sono parti essenziali per mantenere una barba sana e di bell’aspetto, puoi esagerare. Spazzolare o pettinare più di un paio di volte al giorno può tirare i peli al punto che si staccano dalle radici, causando la caduta.
Mancanza di umidità
Se non stai idratando la tua barba sotto forma di prodotti nutrienti, sperimenterai lo spargimento. I capelli asciutti semplicemente non possono sopravvivere e quindi cadranno. Inoltre, i nostri peli sul viso hanno bisogno di molta idratazione per rimanere in salute. In effetti, ha bisogno di più umidità dei capelli che abbiamo in testa.
Cosa fare per perdere la barba
Ora che sai cosa lo causa, ecco cosa puoi provare a fare al riguardo.
Migliora la tua dieta e l’assunzione di acqua
La prima cosa che dovresti fare, non solo per la tua barba ma per la tua salute generale, è cercare di seguire una dieta nutriente ed equilibrata e bere molta acqua. Queste semplici modifiche forniranno risultati reali in termini di quantità di peli della barba che perdi ogni giorno. Inoltre, questi fattori miglioreranno la salute della tua barba in generale.
Usa un olio da barba di alta qualità
Come abbiamo detto, la tua barba richiede molta umidità. Il modo migliore per dargli quella spinta di idratazione è incorporare un olio per barba nutriente nella tua routine quotidiana. L’olio per barba giusto darà a ogni ciocca l’umidità in profondità sotto la cuticola in modo che sia il più sano possibile.
Spazzola o pettina la barba solo se necessario
Come abbiamo affermato in precedenza, spazzolare o pettinare troppo frequentemente farà cadere i capelli. Quindi, prova a spazzolare o pettinare la barba solo quando è necessario. Sappiamo che può essere un’abitudine difficile da rompere, soprattutto se detesti i nodi e i grovigli nei peli del viso. Ma ne varrà la pena.
Risolvi il tuo problema di perdita della barba
La perdita della barba può gettarti in uno stato di panico, ma prima di impazzire completamente, riconosci che probabilmente esiste una soluzione molto semplice alla causa sottostante. Usa questa guida per concentrarti sul colpevole della caduta dei capelli e intraprendere le azioni necessarie per migliorare la salute della tua barba.